2018-04-04から1日間の記事一覧

筋トレ日記 47日目朝トレ

今日は初めて朝のジムに来てみたスクワット20 60 70 80 80 レッグex 32 32 32 空いててとても良いから続けよう。バーベル担いだの久しぶりすぎて吐きそう、爽やかなんだかどうなんだかわからない朝だ。